注意个人卫生。生活中要培养良好的卫生习惯，做好自身个人卫生、勤换衣物，每天都盼着给房间卫生，实施杀菌消毒，从而取得了十分理想的杀菌成果，对自身健康有益，还能防止神经性皮炎的发生。

要摄入大量含铜量较多的食品。其中有动物肝脏和鸡蛋等、豆类或者是一些深色蔬菜，能够补充身体黑色素。在医生指导下进行膳食调整是必要的。荤素搭配得当。含有丰富的钙质，有助于降低血液中胆固醇水平。蛋类食物、鸭蛋、鹌鹑蛋。肉类中的胆固醇含量低。酸奶、纯牛奶还有助于病人的恢复。Shin、Week之类的食品含有丰富的矿物质及酪氨酸，能生成黑色素细胞，它在人体健康中占有举足轻重的地位。