因白斑属皮肤病，所以白斑受损害的肌肤其实很敏感。特别是日光照射后会引起红斑和色素脱失等症状，严重时还可导致皮肤癌。所以，当阳光较强时，病人要注意保护，降低阳光直射。另外，如果在长途旅行时受到紫外线照射，也应及时采取适当的保护措施，避免过度曝晒导致组织损伤而诱发其他疾病。尊敬的各位病友，旅行时尽可能不晒太阳。因为日光照射可使人体组织内发生一系列变化，如色素沉积和代谢紊乱等，从而引起皮肤疾病。长期日光浴，对于白癜风有很消很的作用，直加重白癜风复发。

长期生活无规律，对肌肤有刺激作用，让脸部绷紧瘙痒，脸色暗黄加重白癜风患者病情，并且会诱发病人其他疾病增多。此外，长期睡眠不足还会导致情绪抑郁，焦虑等不良情绪。白癜风患者的清醒持续时间太长，不能休息，也不能经常操纵人体各方面机能，给内分泌系统带来不利。同时由于长期处于紧张和压抑的环境中，容易造成神疲劳。所以白癜风患者要培养好生活方式，过起了平凡的日子。