饮食方面，致使日子更忙，更累。同时也因为工作繁忙和压力过大等原因，人们往往忽视了饮食对人体的影响。不少爱美者都会为减肥而努力，饮食不均衡和长期营养不良均可引起内分泌失调，诱发白癜风反再现作。因此，对于有银屑病或白斑病史的人来说，要注意控制好饮食，以保持身体健康。病人要明白，饮食不健康、不规律，不仅容易使病情反复，会使人体抵抗力减弱，免疫力下降，引起其他疾病。

午餐在上班族中较难掌握，通常上班族午餐都以快餐为主，且快餐通常油脂含量较高、味道黏腻，并且在高温加热后对身体更是不利，长期食用此类午餐，胆固醇易上升。