心理压力、饮食不规律和作息紊乱等不良习惯是妨碍黑色素正常发育的凶手，因此，患者应尽可能远离这种不良习惯，以减少其黑色素的流失。

辅助治疗疾病工作对白斑恢复有很大影响。适当地辅助治疗能较好地促进白斑恢复，减少疗程。因此颈部白癜风患者在生活当中，必须重视辅助治疗。要注意饮食辅助治疗，饮食中尽可能补充些含微量元素丰富的食品，以促使黑色素细胞繁殖。此外还要注意妥善安排生活作息，尽量避免熬夜和通宵现象，这很容易造成人体内分泌失调，还会引发白斑同形反应。