坚持运动。提高自己的免疫力，还能让自己心情舒畅，以良好的态度面对病痛。但是有一点病人必须记住，不可以锻炼太多，不可以磕碰，外伤也是白癜风发病的诱发因素。

遗传因素引起白癜风的病发。白斑病以肌肤白斑为表现对象，患者任何肌肤部位均会出现病发现象，医学查询时发现白斑病疾病存在遗传因素，呈白斑病宗族病史之后代，其皮肤之白斑病发率较一般人高。白斑病遗传病发率不高病发并非是挑选，普通患者在发病期间合理活泼地规避，则可大大降低白斑病遗传病发。